SOM COS, VEU I MENT

TALLER DE DESCOBERTA I CONNEXIÓ AMB LA NOSTRA VEU


La veu és un altaveu per als nostres sentiments, una finestra per mostrar les nostres idees. Parlant o cantant, reconèixer-nos en la nostra veu i estimar-la ens ajudarà a sentir-nos més feliços i segurs.

Obre les portes de la gàbia on tenies guardada la veu com un rossinyol encaputxat, i brilla!

“Reconeix i estima la teva veu, és el teu altaveu. Fes somriure a les paraules, i deixa que canti el teu cor. Experimenta el poder de sentir-te i fer-te sentir .”



QUÈ TREBALLAREM I QUÈ ACONSEGUIRÀS?

Treballarem el nostre cos, i reconeixerem les veus que tenim dins.

T’oferiré eines per a gestionar els nervis, les pors i les inseguretats en situacions de comunicació oral.

A través de sons, mantres i exercicis melòdics farem vibrar la veu per a connectar amb les emocions que ens mouen, i des de les que ens comuniquem.

Cantarem, recitarem i explicarem, per aconseguir alliberar-nos de prejudicis i tabús.

Descobrirem els nostres punts forts, pel que fa a la veu, i com potenciar-los, així com les mancances i com pal·liar-les.

Entrenarem l’ús de la veu i la respiració per aconseguir comunicar-nos en harmonia.